
Składnik ten wspomaga nasze zdrowie i zwiększa wchłanialność składników mineralno-witaminowych.
Surowe pożywienie zawiera wiele cennych enzymów. Warto jednak pamiętać o tym, iż w pożywieniu, a szczególnie na surowo, nawet po bardzo dokładnym umyciu, mogą jeszcze znajdować się różnego rodzaju pasożyty, na które narażeni są przede wszystkim wegetarianie.
Sok żołądkowy nie zawsze jest w stanie zniszczyć wszystkie pasożyty, gdyż zbyt często rozcienczamy go zmniejszając tym samym jego skuteczność - popijamy trawione pokarmy przed upływem około 1-2 godzin. Popijając w trakcie posiłku - w ten sposób wypłukiwane są enzymy, osłabiając tym samym stężenie soku żołądkowego.
To spowalnia proces trawienia, a także sprzyja wtargnięciu i rozwojowi pasożytów w naszym
układzie pokarmowym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz