Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa

Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa propaguje jedzenie wyłącznie warzyw, owoców i zbóż, eliminując z jadłospisu mięso i wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego.  Ten dzień to także protest przeciwko zabijaniu zwierząt, a to główny postulat wegetarian. Dla niektorych wegetarianizm to świetny sposób na życie. Bardziej sceptycznie do sprawy podchodzą dietetycy. Dieta wegetariańska nie jest w stanie w pełni zastąpić diety mieszanej. Bez jedzenia mięsa można normalnie żyć, jednak podstawą jest umiejętne dobieranie składników w przygotowywaniu posiłków.
www.martadymek.suportio.pl