* bogata w antyoksydanty zawarte w owocach i warzywach
* obniżona podaż tłuszczów zwierzęcych i cholesterolu
* pozwala na utratę zbędnych kilogramów bez obciążania organizmu
* ciekawie skomponowana pod względem smakowym i kolorystycznym
Śniadanie: kanapka z serem białym
Obiad: ryba na parze z marchewką
Kolacja: kolorowe szaszłyki z mięsem drobiowym
Dietę polecam osobom, które chcą zmniejszyć masę ciała dbając jednocześnie o układ krążenia, a przede wszystkim o zdrowe serce. Dieta, dzięki obniżonej zawartości cholesterolu jest również doskonałym elementem profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych.
Idealna dla osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów i jednocześnie wzmocnić organizm.
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz