Twoje zdrowie.

Dzisiaj coś wyjątkowego, fragment wykładu dr. Jaromira Bertlika:

Naukowcy już sto lat temu stwierdzili, że lekarz przyszłości nie będzie przepisywał pacjentom leków, będzie natomiast mówił, jak dbać o zdrowie, jak prawidłowo się odżywiać i zapobiegać chorobom. Właśnie teraz żyjemy w tych czasach.


Złe odżywianie
Na całej planecie nie ma dwóch takich samych osób. Ponieważ jesteśmy różni, chorujemy na inne choroby. Często mają one swój początek w dzieciństwie. Kiedy nasze dziecko ma wysypkę na twarzy, musimy wiedzieć, że problem nie dotyczy tylko twarzy, ale całego organizmu. Przyczyna pochodzi z wewnątrz, najczęściej z układu pokarmowego. Nasze dziecko jest źle odżywiane. Tu nasuwa się nam pytanie: kiedy zacząć stosowanie suplementów żywieniowych? Według mnie, jak najwcześniej.

Flora bakteryjna.
Około 90% problemów zdrowotnych ma swój początek w okrężnicy. Według danych statystycznych 144 tysiące Amerykanów może w tym roku zachorować na nowotwór okrężnicy. Połowa z nich umrze. Milion innych osób będzie cierpiało z powodu okrężnicy. Czterdziestoletnia osoba nosi w jelitach około 4 kg masy, która się nie przesuwa. Dzieje się tak dlatego, że jelito nie jest w stanie wydalać dużej ilości toksyn, dlatego zostają one w naszym organizmie.

Ta masa gromadzi się w miejscach przejściowych i przy ujściu jelita grubego, które nie jest tylko rurą, jak wiele osób twierdzi. Tam znajduje się 85% przyjaznych bakterii, które istnieją w naszym organizmie. Te bakterie funkcjonują w nas od urodzenia i możemy je nazwać przyjaznymi. Brak równowagi między bakteriami przyjaznymi i nieprzyjaznymi może być przyczyną problemów zdrowotnych. Problemy te mogą być nabyte już w dzieciństwie. Jeśli dziecko przynajmniej raz w roku przyjmuje antybiotyki, to flora bakteryjna, która uległa zniszczeniu, potrzebuje około pół roku, aby się odbudować.

Możemy sobie wyobrazić, co się dzieje, gdy dziecko otrzymuje antybiotyki cztery razy w roku. Powoduje to trwałe uszkodzenie flory bakteryjnej i tu zaczynają się ogólne symptomy, np. zaparcie. Dziecko nie otrzymuje odpowiednich składników odżywczych i co za tym idzie, rozwija się nieprawidłowo. To dotyczy 50% wszystkich dzieci. Jeżeli w organizmie brakuje przyjaznych bakterii, kwasu mlekowego, organizm atakują drożdżaki, gronkowiec. Nic nie dzieje się z dnia na dzień. Jest to powolny proces. Na wiele chorób pracujemy bardzo długo, począwszy już od dzieciństwa, np. rozwój raka żołądka trwa około 25 lat.

Układ odpornościowy.
Nie jesteśmy jednakowi, ale pod pewnymi względami jesteśmy do siebie podobni. Nie można powiedzieć, że choroba, na którą cierpi jedna osoba, tak samo przebiega u innej. Najpierw trzeba więc dokładnie poznać chorego, potem rodzaj schorzenia, w myśl zasady doktora Wiliama Olsera: "O wiele bardziej ważna jest znajomość osoby, która posiada daną chorobę, niż znajomość choroby, którą ma ta osoba".

Niezmiernie istotne jest, aby zastosować leczenie dobrane do każdej osoby indywidualnie. Osobno i wszechstronnie należy podejść do problemu chorób zakaźnych. Niektórzy są na nie bardziej podatni, inni mniej. Przykładem może być ptasia grypa. W Europie i na świecie szerzy się panika, bo okazało się, że nie ma wystarczającej ilości leków na tę chorobę, że nie możemy się przed nią bronić. Ale spokojnie możemy powiedzieć, że nie potrzebujemy żadnych leków na ptasią grypę. Jedyne, co jest nam potrzebne to dobrze funkcjonujący organizm i silny układ odpornościowy.

Niestety, trzeba stwierdzić, że około 75% ludzi nie ma dobrze działającego układu immunologicznego. Bo 75% ludzi nie ma zdrowej okrężnicy. Każdy z nas ma bloki komórek, a między nimi znajdują się przestrzenie międzykomórkowe. Te przestrzenie to miejsca odżywiania się komórek. Każda komórka potrzebuje substancji odżywczych, aby funkcjonować, produkować energię. Wewnątrz komórki następują reakcje chemiczne. Do pełnego przebiegu tych procesów potrzebne są substancje, takie jak witaminy, minerały i tlen. W każdej z tych reakcji produkowane są odpady, toksyny. Aby się ich pozbyć, potrzebujemy dobrze działającego systemu transportowego (czerwonych krwinek).

Właściwe środowisko.
Każdy gatunek na ziemi wymaga specyficznych czynników środowiska i człowiek nie jest wyjątkiem od tej zasady. Im bardziej środowisko jest właściwe dla danego gatunku, tym mocniejsza i lepsza jest jakość życia. Znane powiedzenie mówi: "Nie można wyhodować stokrotek w cemencie". One potrzebują do życia dobrych warunków. Tak samo nasz organizm potrzebuje odpowiedniego środowiska, aby sprawnie działać. Codziennie jesteśmy narażeni na różnego rodzaju zapalenia i choroby.

Im środowisko naszych jelit jest bardziej zakwaszone, tym łatwiej się one rozwijają. Dlatego ważne jest, aby pamiętać o uzasadowieniu naszej flory bakteryjnej. To, co jemy, ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i może zdecydować o tym, jak przeżyjemy następne dziesięciolecia. Suplementy żywnościowe są decydującym czynnikiem w uzyskaniu i zachowaniu zdrowego ciała i umysłu. Musimy mieć na uwadze, że często nie dostarczamy wszystkich substancji odżywczych, niezbędnych naszemu organizmowi do utrzymania zdrowia. To powoduje liczne następstwa, a schorzenie lub choroba jest zazwyczaj wierzchołkiem góry lodowej, podczas gdy tak naprawdę musimy zwalczać dolną część góry lodowej, niewidoczną gołym okiem.

Samo leczenie objawów choroby, lub jednego tylko organu na niewiele się zda, gdy problem dotyczy całego organizmu. I zazwyczaj zaczyna się w okrężnicy. Dlatego potrzebujemy m.in. witamin, aminokwasów, minerałów,mikro- i makroelementów. My sami jesteśmy odpowiedzialni za nasze zdrowie. Wpływamy na nie każdego dnia. Mamy wiele toksyn i musimy je właściwie usuwać. Mamy niedobory substancji odżywczych, więc musimy je uzupełniać.

Każdy z nas może pomóc zdrowiu na tej planecie. Nie ma przecież osoby, która nie cierpi na żadne schorzenia.


www.martadymek.suportio.pl