Przede wszystkim to, że wygląda jak lazurowy klejnot. Dopiero z Kosmosu widać jak cudowną planetą jest Ziemia. A wszystko dzięki urodzie oceanów.
To woda sprawia, że życie na Ziemi jest wyjątkowe i tak bujnie się rozwija. Początkowo woda stanowiła środowisko istot żyjących. To tu rozwinęły się miliony gatunków roślin i zwierząt.
Miliardy lat później, gdy pierwsze zwierzęta wyszły na suchy ląd, wciąż potrzebowały wody do życia i rozmnażania. Do tej pory tysiące gatunków wędruje pokonując setki kilometrów w poszukiwaniu wody.
WODA JEST ŻYCIEM.
Czy zdajesz sobie z tego sprawę trzymając w ręku szklankę wody?
Woda przepływa przez Twoje ciało od momentu zapłodnienia aż do ostatniej sekundy życia. Bez niej nie możesz widzieć, poruszać się, oddychać, żyć.
Nie ma ani jednej funkcji w organizmie, która nie byłaby uzależniona od wody:
- jest potrzebna do oddychania,
- reguluje temperaturę ciała,
- umożliwia przemianę pożywienia w energię,
- dostarcza komórkom substancje odżywcze,
- usuwa zbędne produkty przemiany materii,
- chroni i amortyzuje ważne dla życia narządy.
Składasz się głównie z tego co pijesz. Ciało 65-kilogramowego człowieka zawiera około 45 litrów wody. Bez
wody umarłbyś w ciągu 3 dni.
Gdy to czytasz twoje ciało nieustannie zużywa życiodajną wodę. Całość wody w Twoim ciele jest wymieniana co 10-20 dni. Tracisz wodę z każdym oddechem, wydychasz około 0,5 litra wody dziennie.
Twój organizm zużywa 1000 litrów wody rocznie dla utrzymania kondycji i zdrowia.
Aby się przekonać jak duże znaczenie ma woda, przyjrzyj się uważnie jak duży udział procentowy ma w tworzeniu najważniejszych organów i składników Twojego ciała:
Krew --- 91%
Mózg --- 81%
Płuca --- 80%
Serce --- ok 75% (tkanki mięśniowe)
Wątroba --- 71%
Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, te i inne narządy przestają prawidłowo funkcjonować.
A teraz uważaj!
Według badań utrata tylko 3% wody powoduje uczucie zmęczenia, ból, zawroty głowy, może spowodować poważne zaburzenia funkcjonowania organizmu.
5 POWODÓW DLA KTÓRYCH CHCESZ PIĆ WIĘCEJ CZYSTEJ WODY!
1. LEPSZA PRZEMIANA MATERII. Wszystkie procesy fizjologiczne, chemiczne i fizykochemiczne w Twoim organizmie zachodzą w środowisku, którego głównym składnikiem jest woda. Od niej zależy efektywność Twojego metabolizmu (przemiany materii).
2. LEPSZE TRAWIENIE. Cały proces trawienia jest oparty na wodzie. Dzienne trawienie wymaga około 2 litrów wody. Od momentu kiedy żywność wkładasz do ust do momentu przetworzenia na krew, kości, mięśnie i tkanki. Ślina w ustach umożliwia przełykanie. Soki trawienne rozpuszczają spożywaną żywność, odżywcze dla organizmu składniki w postaci roztworów wodnych rozprowadzone są do wszystkich części ciała.
3. OCZYSZCZANIE ORGANIZMU. Codziennie myjesz swoje ciało z zewnątrz za pomocą wody. Tego samego składnika potrzebuje proces oczyszczania wewnętrznego. Woda rozpuszcza i transportuje do organów wydalających (skóra, płuca, pęcherz, odbyt) toksyczne produkty przemiany materii oraz to wszystko co zbędne w naszym organizmie.
4. UTRZYMANIE ODPOWIEDNIEJ TEMPERATURY CIAŁA. Woda reguluje temperaturę ciała, spełnia podobną funkcję jak chłodnica w samochodzie. Zmiana temperatury tylko o kilka stopni mogłaby
spowodować śmierć.
5. LEPSZA PRACA TWOJEGO UMYSŁU. Woda umożliwia pracę systemu nerwowego. Jest środkiem transportu nie tylko składników odżywczych, ale również tlenu. Woda umożliwia przewodzenie impulsów nerwowych pomiędzy neuronami. Przekłada się to bezpośrednio na wszystkie funkcje mózgu (także te wyższe jak myślenie, koncentracja, pamięć, czytanie itp.)
Aby zapewnić sobie prawidłowe działanie organizmu wypij minimum 2 litry wody dziennie.
DLACZEGO LEPIEJ PIĆ WODĘ, mineralną lub zwykłą filtrowaną, zamiast napojów czy soków?
Odpowiedź jest prosta!
Organizm czystą wodę wykorzystuje praktycznie od razu po wypiciu.W momencie kiedy spożywasz tylko soki, herbaty i inne napoje Twój organizm musi zużyć swoją energię na to, żeby uzyskać wodę.
To jest czysta ekonomia! Możesz mieć energię od razu lub zużyć energię, aby ją z powrotem uzyskać.
Aby ugasić pragnienie, najlepiej pić wodę mineralną NIEGAZOWANĄ. Kwas węglowy (bąbelki) może zakwasić organizm. Jeśli możesz to najlepiej korzystaj z kryształowo czystej wody źródlanej.
Każda recepta na dobre zdrowie zaleca picie 6 - 8 szklanek wody dziennie.
Pamiętaj, dostateczna ilość wody w Twoim organizmie to jeden z warunków Twojego zdrowia.
www.martadymek.suportio.pl
To woda sprawia, że życie na Ziemi jest wyjątkowe i tak bujnie się rozwija. Początkowo woda stanowiła środowisko istot żyjących. To tu rozwinęły się miliony gatunków roślin i zwierząt.
Miliardy lat później, gdy pierwsze zwierzęta wyszły na suchy ląd, wciąż potrzebowały wody do życia i rozmnażania. Do tej pory tysiące gatunków wędruje pokonując setki kilometrów w poszukiwaniu wody.
WODA JEST ŻYCIEM.
Czy zdajesz sobie z tego sprawę trzymając w ręku szklankę wody?
Woda przepływa przez Twoje ciało od momentu zapłodnienia aż do ostatniej sekundy życia. Bez niej nie możesz widzieć, poruszać się, oddychać, żyć.
Nie ma ani jednej funkcji w organizmie, która nie byłaby uzależniona od wody:
- jest potrzebna do oddychania,
- reguluje temperaturę ciała,
- umożliwia przemianę pożywienia w energię,
- dostarcza komórkom substancje odżywcze,
- usuwa zbędne produkty przemiany materii,
- chroni i amortyzuje ważne dla życia narządy.
Składasz się głównie z tego co pijesz. Ciało 65-kilogramowego człowieka zawiera około 45 litrów wody. Bez
wody umarłbyś w ciągu 3 dni.
Gdy to czytasz twoje ciało nieustannie zużywa życiodajną wodę. Całość wody w Twoim ciele jest wymieniana co 10-20 dni. Tracisz wodę z każdym oddechem, wydychasz około 0,5 litra wody dziennie.
Twój organizm zużywa 1000 litrów wody rocznie dla utrzymania kondycji i zdrowia.
Aby się przekonać jak duże znaczenie ma woda, przyjrzyj się uważnie jak duży udział procentowy ma w tworzeniu najważniejszych organów i składników Twojego ciała:
Krew --- 91%
Mózg --- 81%
Płuca --- 80%
Serce --- ok 75% (tkanki mięśniowe)
Wątroba --- 71%
Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, te i inne narządy przestają prawidłowo funkcjonować.
A teraz uważaj!
Według badań utrata tylko 3% wody powoduje uczucie zmęczenia, ból, zawroty głowy, może spowodować poważne zaburzenia funkcjonowania organizmu.
5 POWODÓW DLA KTÓRYCH CHCESZ PIĆ WIĘCEJ CZYSTEJ WODY!
1. LEPSZA PRZEMIANA MATERII. Wszystkie procesy fizjologiczne, chemiczne i fizykochemiczne w Twoim organizmie zachodzą w środowisku, którego głównym składnikiem jest woda. Od niej zależy efektywność Twojego metabolizmu (przemiany materii).
2. LEPSZE TRAWIENIE. Cały proces trawienia jest oparty na wodzie. Dzienne trawienie wymaga około 2 litrów wody. Od momentu kiedy żywność wkładasz do ust do momentu przetworzenia na krew, kości, mięśnie i tkanki. Ślina w ustach umożliwia przełykanie. Soki trawienne rozpuszczają spożywaną żywność, odżywcze dla organizmu składniki w postaci roztworów wodnych rozprowadzone są do wszystkich części ciała.
3. OCZYSZCZANIE ORGANIZMU. Codziennie myjesz swoje ciało z zewnątrz za pomocą wody. Tego samego składnika potrzebuje proces oczyszczania wewnętrznego. Woda rozpuszcza i transportuje do organów wydalających (skóra, płuca, pęcherz, odbyt) toksyczne produkty przemiany materii oraz to wszystko co zbędne w naszym organizmie.
4. UTRZYMANIE ODPOWIEDNIEJ TEMPERATURY CIAŁA. Woda reguluje temperaturę ciała, spełnia podobną funkcję jak chłodnica w samochodzie. Zmiana temperatury tylko o kilka stopni mogłaby
spowodować śmierć.
5. LEPSZA PRACA TWOJEGO UMYSŁU. Woda umożliwia pracę systemu nerwowego. Jest środkiem transportu nie tylko składników odżywczych, ale również tlenu. Woda umożliwia przewodzenie impulsów nerwowych pomiędzy neuronami. Przekłada się to bezpośrednio na wszystkie funkcje mózgu (także te wyższe jak myślenie, koncentracja, pamięć, czytanie itp.)
Aby zapewnić sobie prawidłowe działanie organizmu wypij minimum 2 litry wody dziennie.
DLACZEGO LEPIEJ PIĆ WODĘ, mineralną lub zwykłą filtrowaną, zamiast napojów czy soków?
Odpowiedź jest prosta!
Organizm czystą wodę wykorzystuje praktycznie od razu po wypiciu.W momencie kiedy spożywasz tylko soki, herbaty i inne napoje Twój organizm musi zużyć swoją energię na to, żeby uzyskać wodę.
To jest czysta ekonomia! Możesz mieć energię od razu lub zużyć energię, aby ją z powrotem uzyskać.
Aby ugasić pragnienie, najlepiej pić wodę mineralną NIEGAZOWANĄ. Kwas węglowy (bąbelki) może zakwasić organizm. Jeśli możesz to najlepiej korzystaj z kryształowo czystej wody źródlanej.
Każda recepta na dobre zdrowie zaleca picie 6 - 8 szklanek wody dziennie.
Pamiętaj, dostateczna ilość wody w Twoim organizmie to jeden z warunków Twojego zdrowia.
www.martadymek.suportio.pl
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz