Otyłość - smutne wnioski

Nie zwracamy uwagi na to co jemy – czyli będziemy wkrótce wyrośniętymi długowiecznymi tłuściochami? 

Niekoniecznie. Francuzi obliczyli, że obecnie rodzące się dzieci będą pierwszym pokoleniem, żyjącym krócej niż ich rodzice.

Do tej pory ciągle żyliśmy dłużej niż przodkowie... Jeżeli dzisiejszy styl życia nie zostanie zmieniony, już wkrótce przestanie mieć pozytywne skutki,  a zacznie – groźne.

Będzie nam skracać życie, bo otyłość ma wyłącznie negatywne skutki. To nie tylko zaburzenia metaboliczne ale i mechaniczne – osoby z nadwagą właściwie mają zniszczone powierzchnie stawowe. Otyli częściej ulegają wypadkom, trudno ich znieczulić i operować, chorują na nadciśnienie tętnicze, miażdżycę, trudno leczyć ich schorzenia narządów ruchu. Ba, są niebezpieczni dla innych, bo często mają bezdech senny. Jeśli usną w domu czy szpitalnym gabinecie, nic się pewnie nie stanie, ale gdy sen złapie ich za kierownicą samochodu?

Na krótką metę możemy poszerzać fotele w samolotach i kinach, zwiększać udźwig wind, ale będą to tylko ułatwienia dla otyłych. Ze szkodą dla wszystkich, bo zamiast optymistycznych wizji przedłużenia życia w dobrym zdrowiu, będzie nam raczej grozić rasa wysokich, otyłych, krótko żyjących osobników z krzywymi kręgosłupami, zniszczonymi stawami, z nadciśnieniem i cukrzycą... Niezdolnych do pracy.

Walczmy z otyłością dzieci, bo kto nas utrzyma?!!!

CIEKAWOSTKI

Wskaźnik masy ciała (BMI)
BMI = waga (w kg) / wzrost (w metrach) do kwadratu
Przykład:
wzrost 1,75 m i waga 70 kg. 1,75 x 1,75 = 3,1. BMI = 70 : 3,1 = 22,6
wzrost 1,75 m i waga 120 kg. 1,75 x 1,75 = 3,1. BMI = 120 : 3,1 = 38,7
Wartości BMI (kg/m2) :
niedowaga - < 20,0
norma - 20,0- 24.9
nadwaga - 25,0 - 29,9
otyłość - 30,0 - 39,9
otyłość olbrzymia - > 40,0

W Polsce posiadaczy BMI powyżej 40 kg/m2 jest (zależnie od szacunków) 0,3 – 0,6 proc.; w USA – ponad 2 proc.
Jeśli nie działają żadne perswazje i pacjent z nadwagą 30 kg za nic nie chce schudnąć,to mam taką propozycję : niech pan (pani) kupi 30 kg słoniny i położy przed sobą na stole. Taką masę niepotrzebnie pani dźwiga i zmusza serce, żeby zaopatrywało ją w krew...
Jeść należy tyle, żeby suma kalorii była równa lub mniejsza temu, co musimy wykorzystać. Inaczej się nie da, bo prawo zachowania energii nie kłamie: nic w przyrodzie nie ginie. Zjemy więcej niż spalimy, to nadwyżka zostanie. W nas.

Według danych komisji poborowych, średni wzrost Polaków wynosił:
Królestwo Polskie (r. 1815) – 164 cm
Pomorze i Kujawy (r.1880) - 165 cm
Polska (r. 2001) - 177,4 cm

Amerykanie i Szwedzi już „statystycznie nie rosną"...