Dlatego też jeśli chcesz wiedzieć na pewno czy taka (bądź inna) dieta jest dla Ciebie najbardziej
odpowiednia to powinieneś poznać swój typ przemiany materii.
Poza tym - jak wykazały najnowsze badania - nie istnieje dieta, która gwarantowałaby komukolwiek że
dostarczy mu w pożywieniu wszystkie niezbędne składniki we właściwych ilościach i proporcjach.
Dotyczy to zwłaszcza diety wegetariańskiej.
Dlatego też najbardziej optymalny (zdrowy) sposób żywienia polega na zastosowaniu właściwej diety uzupełnionej suplementami.
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz