Zdrowsze desery.

Jak zredukować tłuszcz w deserach?

Creme brulee - użyj odtłuszczonego jogurtugreckiego zamiast śmietany.

Strudel jabłkowy - użyj ciasta filo zamiastfrancuskiego.

Sernik - użyj odtłuszczonego sera ricotta zamiast tłustego twarogu.

Naleśniki - na wierzch nałóż jogurt i owoce, a nie śmietanę.

Gofry - zamiast śmietany użyj odtłuszczonego jogurtu.

Ciasta - zamiast całych jajek używaj białek.

Inne wypieki - zastąp część tłuszczu sokiem jabłkowym,jogurtem lub maślanką.